Yleinen terveys

Mitä vitamiineja ei saa ottaa samaan aikaan?

Nykyään vitamiinien ja kivennäisaineiden lisäravinteena nauttiminen terveyden parantamiseksi ei ole enää uutta. On kuitenkin tärkeää [...]

Vatsakipu ja pahoinvointi ruokailun jälkeen

Vatsakipu ja pahoinvointi ovat yleisiä oireita henkilöillä, joilla on mahaan ja ruoansulatukseen liittyviä sairauksia. Nämä [...]

Kuinka paljon avantouinti kuluttaa kaloreita?

Avantouinti eli talviuinti on suosittu harrastus erityisesti Pohjoismaissa, jossa monet ihmiset käyvät säännöllisesti jääkylmässä vedessä. [...]

Lihakset kipeät monta päivää treenin jälkeen

Lihaskipu useita päiviä harjoittelun jälkeen on yleinen ilmiö, erityisesti silloin, kun aloitetaan uusi treeniohjelma tai [...]

Kuinka nopeasti homeoireet helpottavat?

Homealtistus voi aiheuttaa monenlaisia oireita, kuten hengitystieoireita, silmien ja ihon ärsytystä, väsymystä ja päänsärkyä. Oireiden [...]

Hormonaalinen hiustenlähtö naisilla

Hormonaalinen epätasapaino voi olla yksi tärkeimmistä syistä hiustenlähtöön. Jos hiustenlähtö jatkuu pitkään, kannattaa harkita hormonaalisia [...]

Kuinka nopeasti raskausmyrkytys kehittyy

Vakava preeklampsia on synnytykseen liittyvä komplikaatio, joka uhkaa sekä äidin että sikiön henkeä. Useimmissa tapauksissa [...]

Välilevyn pullistuma ja nukkuma-asennot: 3 hyvää asentoa sinulle

Välilevyt ovat pehmusteita, jotka sijaitsevat selkärangan nikamien välissä ja toimivat iskunvaimentimina, mahdollistaen selän liikkuvuuden ja [...]

Milloin ummetus on vaarallista?

Ummetus on yleinen ongelma, joka voi vaikuttaa kenen tahansa elämään. Se määritellään harvinaisiksi ulostamiskerroiksi tai [...]

Paineen tunne rinnassa makuulla: mahdolliset syyt

Rintakehän paineen tunne makuulla voi olla huolestuttava ja epämiellyttävä oire, joka herättää monilla kysymyksiä sen [...]