Author Archives: bon
Paras detox-ruokavalio maksalle: Luonnolliset tavat puhdistaa kehosi
Detox-ruokavaliot ovat saaneet valtavan suosion, ja ne lupaavat poistaa myrkkyjä, lisätä energiaa ja edistää yleistä [...]
Ruusufinni: Syyt, oireet ja hoitovaihtoehdot
Ruusufinni on yleinen ihosairaus, jota usein sekoitetaan akneen tai ihon herkkyyteen. Tämä viivästyttää diagnoosia ja [...]
Tuntuuko aina väsyneeltä? Tässä mahdolliset syyt
Uneliaisuus voi joskus kestää koko päivän, jolloin jopa yksinkertaiset tehtävät tuntuvat vaikeammilta kuin pitäisi. Se [...]
Verensokeri aterian jälkeen: Mikä on normaalia ja milloin huolestua
Aterian jälkeen verensokeritasot nousevat yleensä osana kehon normaalia reaktiota ruokaan. Tämä tapahtuu, koska aterian hiilihydraatit [...]
Beriberi-tauti (tiamiinin puutos): Syyt, oireet ja hoito
Beriberi on tila, joka johtuu B1-vitamiinin (tiamiini) puutteesta – välttämättömästä vitamiinista, joka näyttelee keskeistä roolia [...]
Unihalvaus: Syyt, oireet ja hoito
Unihäiriö, jossa herätessäsi et pysty liikkumaan, on melko yleinen ilmiö, jota kutsutaan unihalvaukseksi. Vaikka se [...]
Mitkä ovat esidiabeteksen pääoireet?
Esidiabetes ei usein aiheuta ilmeisiä oireita, mutta varhainen havaitseminen on avainasemassa tyypin 2 diabeteksen ehkäisemisessä. [...]
Kuinka tehdä kortisolidetox metabolisen terveyden vuoksi
Haluatko alentaa kortisolitasojasi ja parantaa aineenvaihduntaasi? Korkea kortisolitaso voi häiritä verensokeria, aiheuttaa painonnousua ja lisätä [...]
Voiko sokeri aiheuttaa ahdistusta?
Tutki sokerin kulutuksen ja ahdistuksen välistä monimutkaista suhdetta. Opi, miten optimaalisten sokeritasojen ylläpitäminen voi mahdollisesti [...]
4 ravintolisää nivelreuman oireiden lievittämiseen
Nivelreumaa (RA) sairastaville, joka on autoimmuunitauti, joka aiheuttaa tulehdusta ja vaurioita nivelissä, lääkkeet kuten DMARDit [...]