Author Archives: bon

Paras detox-ruokavalio maksalle: Luonnolliset tavat puhdistaa kehosi

Detox-ruokavaliot ovat saaneet valtavan suosion, ja ne lupaavat poistaa myrkkyjä, lisätä energiaa ja edistää yleistä [...]

Ruusufinni: Syyt, oireet ja hoitovaihtoehdot

Ruusufinni on yleinen ihosairaus, jota usein sekoitetaan akneen tai ihon herkkyyteen. Tämä viivästyttää diagnoosia ja [...]

Tuntuuko aina väsyneeltä? Tässä mahdolliset syyt

Uneliaisuus voi joskus kestää koko päivän, jolloin jopa yksinkertaiset tehtävät tuntuvat vaikeammilta kuin pitäisi. Se [...]

Verensokeri aterian jälkeen: Mikä on normaalia ja milloin huolestua

Aterian jälkeen verensokeritasot nousevat yleensä osana kehon normaalia reaktiota ruokaan. Tämä tapahtuu, koska aterian hiilihydraatit [...]

Beriberi-tauti (tiamiinin puutos): Syyt, oireet ja hoito

Beriberi on tila, joka johtuu B1-vitamiinin (tiamiini) puutteesta – välttämättömästä vitamiinista, joka näyttelee keskeistä roolia [...]

 Unihalvaus: Syyt, oireet ja hoito

Unihäiriö, jossa herätessäsi et pysty liikkumaan, on melko yleinen ilmiö, jota kutsutaan unihalvaukseksi. Vaikka se [...]

Mitkä ovat esidiabeteksen pääoireet?

Esidiabetes ei usein aiheuta ilmeisiä oireita, mutta varhainen havaitseminen on avainasemassa tyypin 2 diabeteksen ehkäisemisessä. [...]

Kuinka tehdä kortisolidetox metabolisen terveyden vuoksi

Haluatko alentaa kortisolitasojasi ja parantaa aineenvaihduntaasi? Korkea kortisolitaso voi häiritä verensokeria, aiheuttaa painonnousua ja lisätä [...]

Voiko sokeri aiheuttaa ahdistusta?

Tutki sokerin kulutuksen ja ahdistuksen välistä monimutkaista suhdetta. Opi, miten optimaalisten sokeritasojen ylläpitäminen voi mahdollisesti [...]

4 ravintolisää nivelreuman oireiden lievittämiseen

Nivelreumaa (RA) sairastaville, joka on autoimmuunitauti, joka aiheuttaa tulehdusta ja vaurioita nivelissä, lääkkeet kuten DMARDit [...]