bon, tekijä sivustolla bonbone

Kuinka paljon rasvaa päivässä

Rasva on yksi tärkeimmistä makroravintoaineista yhdessä hiilihydraattien ja proteiinin kanssa. Vaikka se on pitkään ollut [...]

Diabeetikon ruokavalio: mitä kannattaa syödä ja mitä välttää?

Diabetes on krooninen aineenvaihduntasairaus, joka vaikuttaa elimistön kykyyn säädellä verensokeria. Suomessa tuhannet ihmiset elävät diabeteksen [...]

Maksa-arvot alas nopeasti kotikonstein

Maksa-arvot ovat verikokeella mitattavia lukuja, jotka kertovat maksan toiminnasta ja mahdollisista vaurioista. Yleisimpiä maksa-arvoja ovat [...]

Alapään limakalvojen polttelu

Alapään limakalvojen polttelu on epämiellyttävä ja usein huolestuttava oire, joka voi vaikuttaa merkittävästi naisen elämänlaatuun. [...]

Endometrioosin suolisto-oireet ja hoito

Endometrioosi on naisten yleinen gynekologinen sairaus, jossa kohdun limakalvon kaltaista kudosta kasvaa kohdun ulkopuolella. Kun [...]

Akillesjänteen tulehdus hoito

Achilleenjänne on ihmiskehon paksuin ja vahvin jänne, joka yhdistää pohjeen lihakset kantaluuhun. Se on välttämätön [...]

Pagetin tauti rinnassa oireet

Pagetin tauti rinnassa on harvinainen, mutta vakava rintasyövän muoto, joka vaikuttaa erityisesti nännin ja nännipihan [...]

Verenpainetta alentavat ruoat: mitä kannattaa syödä ja mitä välttää

Korkea verenpaine eli hypertensio tarkoittaa tilaa, jossa verenpainearvot ovat pysyvästi koholla. Se tarkoittaa yleensä yli [...]

Pitkälle edennyt parodontiitti

Pitkälle edennyt parodontiitti on vakava krooninen tulehdussairaus, joka vaikuttaa hampaan kiinnityskudoksiin, mukaan lukien ien, sidekudos [...]

Limainen yskä flunssan jälkeen

Flunssan jälkeen moni huomaa, että yskä ei lopukaan heti, vaikka muut oireet kuten kuume, kurkkukipu [...]