Oikean käden puutuminen ja voimattomuus: Onko syytä huoleen?

Oikean käden puutumiselle on monia syitä, mutta suurin osa niistä ei ole huolestuttavia. On kuitenkin olemassa merkkejä, jotka voivat viitata vakavaan tilaan, kuten äkillisesti alkanut puutuminen, toistuva puutuminen tai jatkuva kananlihan tunne. Oikean käden puutuminen voi johtua esimerkiksi käden päälle nukkumisesta, lievästä vammasta tai riittämättömästä verenkierrosta kädessä. Joskus oikean käden puutuminen ja pistely voivat kuitenkin olla sydänsairauden oireita, jotka vaativat välitöntä huomiota. Usein vakaviin sairauksiin liittyy kuitenkin muita tyypillisempiä oireita, kuten rintakipu, hengenahdistus tai oikean käden heikkous. Yleisesti ottaen, jos puutuminen ei liity muihin oireisiin, se ei ole hengenvaarallista.

Mahdolliset syyt oikean käsivarren puutumiseen

Käden päälle nukkuminen

Jos heräät ja tunnet puutumista oikeassa kädessäsi tai tunnet pistelyä, se johtuu todennäköisesti siitä, että nukkumisasentosi on painanut oikeaa kättäsi. Lisäksi, jos nukut tuolin tai pöydän ääressä ja käytät kättäsi tukena, kätesi voi tuntua raskaalta, voimattomalta ja puutuneelta. Kun painetta ei enää ole, oireet katoavat vähitellen.

Riittämätön verenkierto

Hermojen puristuminen on yleinen syy käsien puutumiseen, mutta myös verenkierron puute voi aiheuttaa puutumista sekä oikeassa että vasemmassa kädessä. Käden päälle kohdistuva paine voi estää veren virtauksen, mikä johtaa puutumiseen.

Verisuonitulehdus

Jos puutumiseen liittyy kipua, syynä voi olla verisuonitulehdus. Johns Hopkins -yliopiston mukaan verisuonitulehdus voi johtua autoimmuunitilasta tai pitkäaikaisesta kortikosteroidien käytöstä.

Vamma

Oikean käden puutuminen voi johtua olkapään tai käsivarren vammasta. Vamman vakavuudesta riippuen voi esiintyä lievää puutumista tai täydellistä tunnottomuutta. Oikean käden hermovaurioita voivat aiheuttaa esimerkiksi käden liiallinen käyttö tai toistuvat liikkeet vamman alueella.

Rintakehän aukon oireyhtymä

Pitkittynyt oikean käden puutuminen voi johtua rintakehän aukon oireyhtymästä, joka puristaa hermoja kaulan, käsivarren ja kainalon alueella.

Riskitekijöitä:

• Unihäiriöt
• Rintakehän tai kainalon alueen kasvaimet
• Toistuvat liikkeet urheilussa
• Vammat

Joissakin tapauksissa lisäripaa esiintyy ylimääräinen luu oikean kylkiluun ja olkapään alueella, joka voi puristaa hermoja ja verisuonia. Tämä aiheuttaa niska- ja käsikipua sekä puutumisoireita.

Rannekanavaoireyhtymä

Toistuvat liikkeet, kuten tietokoneen käyttö, voivat aiheuttaa rannekanavan hermojen ja verisuonten puristumista, mikä johtaa puutumiseen.

Diabeettinen neuropatia

Diabeteksessa hermovaurio voi aiheuttaa puutumista oikeassa tai molemmissa käsissä. Hermovaurion alkuvaiheessa voi esiintyä puutumista käsissä tai jaloissa. Riskitekijöitä ovat kohonnut verenpaine, ylipaino, B-vitamiinin puute ja korkea veren rasvapitoisuus.

Sairauden vakavuudesta riippuen diabeteksen hoitoa voi parantaa lääkityksellä ja vähäsokerisella ruokavaliolla. Säännöllinen liikunta, oikea unirytmi ja lääkärin tarkastukset ovat myös tärkeitä.

Vitamiinivaje

Hermojen toiminta edellyttää vitamiineja, joten vitamiinien puute voi aiheuttaa puutumista. Liiallinen vitamiinien saanti voi myös aiheuttaa samanlaisia oireita.

Lääkkeet

Jotkut lääkkeet voivat vahingoittaa hermoja, mutta vaurio on yleensä tilapäinen ja korjautuu lääkityksen lopettamisen jälkeen.

Stressi ja ahdistus

Tutkimusten mukaan stressi ja ahdistuneisuushäiriöt voivat aiheuttaa pistelyä käsissä.

Kokonaisvaltaiset sairaudet

Maksa-, munuais-, veri- ja verisuonisairaudet voivat aiheuttaa hermovaurioita tai verenkierron puutteesta johtuvaa puutumista oikeassa kädessä.

Myrkytys

Raskasmetallien, kuten lyijyn, arseenin tai elohopean, myrkytys voi vahingoittaa hermoja ja johtaa puutumiseen.

Vakavat syyt, joihin kannattaa kiinnittää huomiota

Sydäninfarkti

Vaikka sydän sijaitsee vasemmalla puolella, Harvardin yliopiston tutkimukset osoittavat, että sydäninfarkti voi aiheuttaa puutumista ja kipua oikeassa tai vasemmassa kädessä. Oireisiin kuuluu usein myös rintakipu, hengenahdistus, pahoinvointi tai oksentelu. Säännölliset lääkärintarkastukset ovat suositeltavia, erityisesti jos kipu säteilee sydämestä oikeaan tai vasempaan käteen.

Multippeliskleroosi

Multippeliskleroosi on keskushermoston sairaus, joka vaikuttaa liikkumiseen, tuntoaistiin ja muihin kehon toimintoihin. Yksi taudin varhaisimmista oireista on puutuminen käsissä tai jaloissa.

Aivohalvaus

Oikean käden puutuminen voi olla merkki aivohalvauksesta, erityisesti jos siihen liittyy käsien tai jalkojen heikkous, kasvojen roikkuminen tai puheen puuroutuminen. Jos huomaat näitä oireita, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.

Milloin hakeutua hoitoon?

Vaikka oikean käden puutuminen on usein harmitonta, joissakin tilanteissa on syytä hakeutua lääkäriin:

• Puutuminen alkaa äkillisesti ja siihen liittyy muita oireita.
• Oireet toistuvat tai jatkuvat pitkään.
• Käden voima heikkenee tai tunto häviää kokonaan.
• Puutuminen liittyy rintakipuun tai hengenahdistukseen.

Ennaltaehkäisy ja hoito

Oikean käden puutumisen hoito riippuu syystä. Yleisimmissä tapauksissa lepo ja asennon korjaaminen riittävät. Diabeteksen tai muiden sairauksien yhteydessä on tärkeää hallita perussairautta ja noudattaa lääkärin ohjeita. Terveelliset elämäntavat, kuten liikunta, riittävä uni ja tasapainoinen ruokavalio, voivat vähentää monien puutumisen syiden riskiä.

On tärkeää hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon, jos oikean käden puutumiseen liittyy heikkous. Tämä voi olla merkki vakavasta sairaudesta, kuten aivoverenkiertohäiriöstä, hermovaurioista tai sydänkohtauksesta. Aikainen diagnoosi ja hoito voivat estää pysyviä vaurioita ja parantaa toipumismahdollisuuksia. Jos oireet ilmenevät äkillisesti tai toistuvat usein, älä viivyttele, vaan ota yhteys terveydenhuollon ammattilaiseen mahdollisimman pian.