Nivelten hyvinvointi
Rannekanava leikkaus toipuminen
Rannekanavan oireyhtymä (CTS) on tila, jossa keskihermo puristuu ranteessa, aiheuttaen kipua, tunnottomuutta ja heikkoutta kädessä. [...]
Kipu niskassa ja kallonpohjassa
Vaikka niskakivun syitä voi olla monia, usein niiden tarkkaa syytä on vaikea selvittää. Suurimmassa osassa [...]
Olkapään kipu säteilee hauikseen
Olkapääkipu, joka säteilee hauiksen alueelle, on yleinen vaiva ja voi olla merkki useista eri syistä [...]
Osteoporoosi vältettävät ruoka aineet
Paras ruokavalio osteoporoosin hallintaan ei tarkoita vain kalsiumia sisältävien ruokien syömistä, vaan myös joidenkin ruokien [...]
Polven tekonivelleikkaus toipuminen
Polven tekonivelleikkaus voi lievittää kipua ja palauttaa polven toiminnan, kun polvi on pahasti vaurioitunut niveltulehduksen [...]
Heikot lantionpohjan lihakset oireet
Lantionpohjan lihakset ovat lihasryhmä, joka ulottuu häntäluusta häpyluuhun ja tukee lantion elimiä. Jos olet alkanut [...]
Alaselkä jumissa ei pysty kävelemään
Alaselkäkipu, eli lannerangan kipu, viittaa epämukavuuteen tai kipuun, joka sijaitsee alueella kylkiluiden ja lantion välillä. [...]
Lonkan limapussin tulehdus ja liikunta
Lonkkanivelen bursiitti on yleinen vaiva, joka voi vaikuttaa kaikenikäisiin ja -taustaisiin ihmisiin. Vaikka lonkkanivelen bursiitti [...]
Kiertäjäkalvosimen repeämä parantuminen
Olkapään pyörittäjäkalvo on olkapään nivelten tärkeä osa, joka mahdollistaa käsivarren liikkumisen tietyillä tavoilla. Tämän vuoksi [...]
Paraneeko polven kierukkavamma itsestään
Polvi on yksi tärkeimmistä nivelistä. Se mahdollistaa kävelyn, kyykistymisen ja portaiden nousun. Polven nyrjähdys voi [...]